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sungrove

2019.06.02 |ブログ

朝ヨガでやっている耳ヨガ


こんばんは!朝ヨガが先月から始まり、6月初めの朝ヨガもたくさんのメンバーさんにお越し頂き、本当にありがとうございます。この朝ヨガの中で行っております耳のツボ押し!ネットでは耳ヨガとも言われておりまして…(^-^;効果が凄い!とも書かれています。耳には全身に繋がるツボがたくさんあるそうです。100以上ともいわれてます。その効果は、顔のたるみ、むくみ改善、血行改善、安眠効果、視界がクリアになる、リフトアップ、疲労回復、骨盤のゆがみ、足のむくみや冷え、耳鳴りの軽減や解消、アレルギー症状…等 まだまだたくさん!!耳には山のようにツボがありますので つまんだり、揉んだり、引っ張ったりしてください。きっと身体に良い効果があると思います。


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